Découvrez votre formateur Freestyle et Stretching pour le BPJEPS AF : Damien BLEGER

Son parcours ?

J’ai 30 ans et je suis coach sportif depuis 2008. J’ai effectué un DEUST « métiers de la forme » promotion 2006-2008 à la faculté de sport de Strasbourg. Spécialisé dans les cours chorégraphiques (step/lia) en tant que « presenter international » j’ai eu l’opportunité d’intervenir sur des stages en France mais aussi à l’étranger.

Sa semaine sportive ?

Je donne 15h de cours collectifs par semaine comme par exemple le Bodypump, Step, RPM, LIA, Crossfit, stretching, pilates. Je m’entraîne également en salle de musculation entre 2 à 4 fois par semaine à titre personnel.

Ses centres d’intérêt ?

Les voyages, la moto et la gymnastique qui est mon sport de prédilection

Sa vision de PRO FORMAT ?

PRO FORMAT est un centre de formation réputé dans la région, qui a fait ses preuves depuis des années. La qualité des intervenants et le goût du partage en fait la référence sur le marché.

Son conseil aux élèves ?

Patience et persévérance !